Bocconcini di persico alle erbe

20 min
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Ingredienti

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800 gfiletto di pesce persico
50 gpane secco
1 mazzettoerbe aromatiche (prezzemolo, menta, maggiorana, timo)
1 bicchierevino bianco
1limone non trattato
qbolio extravergine di oliva
qbsale
qbpepe

Procedimento

  1. 1

    Preparare la panatura: tagliare il pane secco a pezzi e frullarlo nel mixer con le erbe aromatiche lavate e asciugate. Aggiungere sale e un paio di cucchiaini di olio e frullare fino a ottenere briciole fini. Trasferire in una ciotola.
  2. 2

    Tagliare i filetti di persico in bocconi regolari, asciugarli bene e passarli nella panatura, ricoprendoli su tutti i lati.
  3. 3

    Scaldare un paio di cucchiai di olio in una padella antiaderente e rosolare il pesce a fiamma vivace per circa 7 minuti, girandolo.
  4. 4

    Quando sarà dorato, sfumare con il vino bianco, lasciare evaporare l’alcol a fiamma alta, poi coprire e proseguire la cottura per pochi minuti a fuoco dolce.
  5. 5

    Servire caldo con qualche goccia di limone e una grattugiata di scorza.
Bocconcini di persico alle erbe