LA CURA DI SE

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Al rientro dalle vacanze, per riprendersi da cloro e salsedine, i trattamenti vanno scelti in base al tipo di chioma. Senza trascurare l’alimentazione

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Le parole possono mentire, braccia, gambe e occhi no. Scopri con uno sguardo che cosa provano o pensano davvero gli altri di te, indipendentemente da quello che dicono

 

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…trova più di un tesoro: sostegno nel bisogno, compagnia nel divertimento, complicità nelle chiacchiere. Radiografia di un legame speciale, un valore aggiunto alla qualità della vita

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Ogni adulto dovrebbe dormire in media 8 ore a notte, così ecco qualche consiglio per farlo arrivare più facilmente ogni sera o per recuperarlo quando manca.

Denti belli e sani 05/01/2018

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Sorriso perfetto? A condizione di evitare la carie e altri malanni. Per risparmiare su cure spesso costose, la prevenzione va cominciata quando è tutto ok

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I trucchi per riuscire bene nelle foto: come atteggiare viso e corpo per apparire al meglio davanti all’obiettivo

 

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Basta un po’ di fantasia e qualche nodo e si può cambiare ogni giorno: da copricostume a gonna o abitino, qualche idea per il telo trasformista

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La frutta e la verdura della bella stagione, con le sue preziose proprietà nutritive, ridonano ad ogni parte del nostro corpo tutti i sali minerali e le vitamine di cui ha bisogno. 

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Il freddo se ne va, via libera alle due ruote per liberare mente e fisico da stress e sedentarietà.
E se poi si sceglie di viaggiare a pedali…

Buongiorno occhi 09/01/2017

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Gonfiore, occhiaie, sguardo stanco?
Ecco i trucchi, da quelli della nonna a quelli dei truccatori, per ritrovare la perduta freschezza

FATTORE ROSSETTO 05/11/2016

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Il cosmetico più amato sfida ogni crisi a colpi di colore e ottimismo.
E vince contro la chirurgia estetica  

 

Salute salata 04/07/2016

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È quella che ci regala la talassoterapia, un metodo di cura basato sulle virtù terapeutiche dell’ambiente marino. Da provare in istituto o con semplici pratiche fai da te

 

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